Minoruブログ

認知行動療法(ACT)×執筆(小説)×映画×読書

成長すること自体をモチベーションにする

今まではお金や他人からの評価に繋がらなければ無駄だと思っていた。

だけど、そうじゃないと最近は思えてきた。

自分の成長に繋がれば、どんな些細な一歩も決して無駄ではない。

そして些細な一歩を喜びとして感じることができれば、どこまででも努力して進むことができる。

つまりは自分を動かすためには「小さな一歩を見逃さない視点」を持つことが1番初めなのだ。

梅原大吾さんの本にもそう書いてたな。